مساج تايلاندي
المميزات
تمارين الاستطالة السلبية والحركات الهادئة المشابهة لليوغا للمساعدة في تحسين المرونة وتخفيف التوتر. تساعد في الاسترخاء وتخفيف التوتر، وتخفيف التوتر العضلي والألم، وزيادة الطاقة والتنشيط.
تمارين الاستطالة السلبية والحركات الهادئة المشابهة لليوغا للمساعدة في تحسين المرونة وتخفيف التوتر. تساعد في الاسترخاء وتخفيف التوتر، وتخفيف التوتر العضلي والألم، وزيادة الطاقة والتنشيط.